N.hiễm t.rùng đường tiết niệu ở nữ giới luôn ở mức cao hơn so với nam giới. Căn bệnh khó nói này khiến cho không ít chị em phải khổ sở vì cứ chữa hết rồi lại tái diễn.
Theo Viện tiểu đường, tiêu hóa, rối loạn thận và Trung tâm bệnh tiết niệu ở Mỹ, n.hiễm t.rùng đường tiết niệu là một căn bệnh n.hiễm t.rùng liên quan đến cơ quan sản sinh và xuất nước tiểu. Cơ quan này bao gồm thận, niệu quản (ống dài, mảnh, nối thận với bàng quang), niệu đạo, bàng quang. Các bác sĩ thường chia n.hiễm t.rùng đường tiết niệu thành hai loại, n.hiễm t.rùng đường dưới và n.hiễm t.rùng đường trên:
– N.hiễm t.rùng đường dưới: N.hiễm t.rùng bàng quang hay còn gọi là viêm bàng quang. Vi khuẩn thường được tìm thấy trong ruột là nguyên nhân chính gây n.hiễm t.rùng đường tiết niệu dưới. Những vi khuẩn này lây lan từ h.ậu m.ôn đến niệu đạo và bàng quang, nơi chúng phát triển, xâm lấn mô và gây n.hiễm t.rùng.
– N.hiễm t.rùng đường trên: Việc n.hiễm t.rùng này liên quan tới niệu quản và thận, thường được gọi là viêm bể thận hoặc n.hiễm t.rùng thận. N.hiễm t.rùng đường tiết niệu trên thường xảy ra do vi khuẩn di chuyển từ bàng quang vào thận. Đôi khi, chúng xảy ra khi vi khuẩn di chuyển từ các khu vực khác của cơ thể qua đường m.áu.
Phụ nữ bị ảnh hưởng nhiều hơn nam giới vì phụ nữ có niệu đạo ngắn cho phép vi khuẩn tương đối dễ dàng xâm nhập vào bàng quang. Quan hệ t.ình d.ục có thể khiến vi khuẩn lây lan lên bàng quang. Ngoài ra, việc sử dụng màng ngăn ngừa thai và chất diệt t.inh t.rùng có thể thay đổi môi trường vi khuẩn bình thường xung quanh niệu đạo, có thể dẫn đến n.hiễm t.rùng.
Ở phụ nữ mang thai, những thay đổi tạm thời về sinh lý khiến các bà mẹ tương lai trở thành “ứng cử viên” hàng đầu cho viêm bàng quang và viêm bể thận. N.hiễm t.rùng thận và bàng quang dẫn tới nguy cơ nghiêm trọng cho phụ nữ mang thai và thai nhi, làm tăng nguy cơ co thắt sớm, dẫn tới sinh non, thậm chí khiến thai nhi t.ử v.ong.
4 giai đoạn phụ nữ mắc viêm đường tiết niệu cao nhất
– Quan hệ t.ình d.ục quá nhiều và không chú ý đến việc vệ sinh sạch sẽ rất dễ gây n.hiễm t.rùng đường tiết niệu.
– Vào thời kỳ k.inh n.guyệt: Sức đề kháng của phụ nữ sẽ giảm. Nếu không thay băng vệ sinh thường xuyên sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sản sinh, gây n.hiễm t.rùng.
– Khi phụ nữ mang thai: Estrogen sẽ được tiết ra nhiều vào thời điểm này, tử cung mở rộng cũng chèn ép vào niệu quản và bàng quang, dẫn tới lưu lượng nước tiểu ít đi.
– Khi phụ nữ đến t.uổi mãn kinh: Khả năng miễn dịch tại khu vực â.m đ.ạo cũng kém dần, khả năng kháng khuẩn thấp, khiến cho thời kỳ này có tỷ lệ n.hiễm t.rùng đường tiết niệu cao nhất.
Triệu chứng khi phụ nữ bị n.hiễm t.rùng đường tiết niệu:
N.hiễm t.rùng đường dưới và trên có thể gây ra một hoặc nhiều triệu chứng sau:
– Đi tiểu thường xuyên và luôn có cảm giác buồn tiểu.
– Đau, khó chịu hoặc có cảm giác nóng rát khi đi tiểu.
– Đau hoặc cảm thấy bị áp lực ở vùng bàng quang (đường giữa, trên hoặc gần vùng xương mu).
Đau hoặc cảm thấy bị áp lực ở vùng bàng quang là một dấu hiệu của n.hiễm t.rùng đường tiết niệu.
– Nước tiểu đục, có mùi hôi bất thường.
– Sốt, có hoặc không có ớn lạnh.
– Buồn nôn và ói mửa.
– Đau ở bên hông hoặc giữa vùng lưng trên.
– Đái dầm vào ban đêm.
Cách phòng ngừa n.hiễm t.rùng đường tiết niệu:
– Phụ nữ nên tăng cường nhận thức về việc tự bảo vệ và phòng tránh n.hiễm t.rùng ở khu vực â.m đ.ạo. Ngoài ra, cần chăm tập thể dục để cải thiện khả năng miễn dịch.
– Rửa khu vực â.m đ.ạo mỗi ngày, sử dụng dung dịch phụ nữ dịu nhẹ, không có tính tẩy rửa cao.
Phụ nữ nên tăng cường nhận thức về việc tự bảo vệ và phòng tránh n.hiễm t.rùng ở khu vực â.m đ.ạo.
– Nên thay băng vệ sinh, rửa và lau khô thường xuyên trong thời kỳ k.inh n.guyệt, khoảng 3 – 4 tiếng thay 1 lần.
– Uống một ly nước trước khi quan hệ và đi tiểu nhanh sau đó, chú ý vệ sinh sau khi quan hệ. Bên cạnh đó, việc thường xuyên uống nước sẽ ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn sinh sôi. Đặc biệt là nước cam ép hoặc việt quất có thể ngăn cản khả năng vi khuẩn bám vào niệu đạo.
– Cố gắng không nhịn tiểu, nên mặc đồ lót thoáng bằng vải cotton.
Theo Sohu, Health/Helino
Trị dứt điểm viêm bàng quang chỉ bằng gừng tươi, nước lọc
Viêm bàng quang chủ yếu do n.hiễm t.rùng đường tiết niệu gây ra, bệnh hoàn toàn có thể được trị dứt điểm bằng các nguyên liệu có sẵn từ thiên nhiên dưới đây:
Gừng tươi
Gừng có công dụng chống viêm giúp trị viêm bàng quang hiệu quả (Ảnh minh họa)
Gừng được xem là “thần dược” chữa trị được rất nhiều bệnh khác nhau, trong đó có cả bệnh viêm bàng quang. Do gừng tươi chứa rất nhiều các chất chống viêm nên rất hiệu quả trong việc điều trị bệnh viêm bàng quang, sử dụng nước gừng mỗi ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng đẩy lùi các triệu chứng của bệnh.
Tỏi
Tỏi là một gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình, tuy nhiên không phải ai cũng biết trong tỏi có thành phần kháng sinh cực mạnh tên Allicin có thể t.iêu d.iệt vi khuẩn E.coli – loại vi khuẩn gây lên căn bệnh viêm bàng quang. Vậy nên ăn tỏi sẽ giúp bạn ngăn chặn sự tấn công của các loại vi khuẩn có hại nên niêm mạc bàng quang. Bạn có thể ăn từ 3-5 tép tỏi sống mỗi ngày để trị dứt điểm bệnh viêm bàng quang.
Các thực phẩm giàu probiotic
Ăn sữa chua mỗi ngày giúp bạn nhanh chóng chữa lành viêm bàng quang (Ảnh minh họa)
Các thực phẩm giàu probiotic như: sữa chua, dưa muối, kim chi, kem chua,…chứa rất nhiều loại vi khuẩn có lợi có thể giúp t.iêu d.iệt và ngăn ngừa hoạt động của các vi khuẩn có hại trong đường tiết niệu. Do đó, việc bổ sung thêm các thực phẩm giàu probiotic vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả không hề nhỏ cho bạn trong việc chữa trị bệnh viêm bàng quang.
Việt quất
Quả việt quất là cách chữa viêm bàng quang tại nhà vô cùng đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rất lớn. Do chứa nhiều vitamin A, E và các chất chống viêm nên quả việt quất là giải pháp rất hiệu quả chữa bệnh viêm bàng quang. Hơn nữa, loại quả này chứa các thành phần giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn.
Thực phẩm giàu vitamin C
Thực phẩm giàu vitamin C giúp làm giảm sự phát triển của vi khuẩn trong đường tiết niệu (Ảnh minh họa)
Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày là biện pháp rất tốt để điều trị bệnh viêm bàng quang. Những thực phẩm này chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, do đó giúp loại bỏ các gốc tự do ra khỏi cơ thể và làm giảm đau, khó chịu do viêm bàng quang gây ra. Ngoài ra, thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng axit trong nước tiểu, nên làm giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Banking soda
Bệnh viêm bàng quang nhẹ có thể được điều trị khỏi hoàn toàn bằng cách dung nạp nhiều baking soda, bởi nguyên liệu này sẽ giúp cơ thể trung hoà nước tiểu dư axit và làm giảm cảm giác rát. Bạn chỉ cần cho 2 thìa canh bột baking soda hòa tan trong 1 ly nước rồi uống hàng ngày sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe hơn rất nhiều.
Uống nước
Uống đủ nước mỗi ngày giúp điều trị viêm bàng quang hiệu quả hơn (Ảnh minh họa)
Viêm bàng quang thường khiến tình trạng tiểu tiện của người bệnh gặp nhiều khó khăn. Do đó, khi bạn uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ khiến hệ bài tiết hoạt động và đẩy các nước tiểu ứ đọng trong bàng quang ra ngoài, từ đó giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh hiệu quả.
Nước ép hoa quả
Các loại nước ép hoa quả như: nước ép dâu, cam, bưởi,…thường được các bác sĩ khuyên dùng khi bạn đang muốn chữa bệnh viêm bàng quang ngay tại nhà. Các thành phần có trong các loại nước ép này giống như một loại hoạt chất kháng sinh có tác dụng chống viêm khá tốt. Do đó, các loại nước ép này sẽ hỗ trợ khá tốt cho quá trình điều trị bệnh đồng thời bổ sung được những vitamin cần thiết cho cơ thể người bệnh.
Theo giadinhvietnam
